ワットアワー 後半

別にエントリー分ける意味も無かったんですけどね。

前回 MacBook Pro のバッテリー容量が 94Wh あり、それは単位を変えると 338.4kJ であり 80.88kcal であるってとこまでやりました。

たぶんそれと全然関係無い話になりそうなんで。


Wh (ワット時)も J (ジュール) も cal (カロリー)もエネルギー(熱量)の単位であり換算できます。
1Wh ＝ 3600J ≒ 860cal です。

100Wの電球を24時間点灯するのに必要な電力量は 2400Wh です。
これは 2065kcal にあたります。
すなわち食品を1日で2000kcalくらい摂取したら24時間通して毎時約100W分の運動をしたり発熱したり発光したり発声したりしなければ余剰分は体重となって溜まるぞ、ってのが多くのダイエット教の教えるところですが、これウソですよー。


食品に含まれる熱量、全量消費とか余剰分を全量蓄積とか、普通出来ません。
ほとんどウンコ・オシッコとして出されます。
だからアレでしょ、インドやらモンゴルやら牛や羊のフンを乾燥して燃料にしたりしてるでしょ。
排泄物にも熱量があるからです。

アメーバやゾウリムシなら食べたら食べた分体重も体積も増えたりするでしょうが、いやゾウリムシだって排泄するから余剰分丸々増えたりしない。
魚類、爬虫類、両生類といった変温動物ならある程度はともかく、いやしくも哺乳類たるもの、余剰エネルギーを丸々溜め込んだりしません、排泄します、特殊な病気や状況で無い限り。

「そんなことない。じゃあなんでアタシは食べたら食べただけ太るのよ」

知りません、そんなもん。
おおかた幼少時から不健康な食習慣を重ねて自然に余剰分を排泄する機能に障害を起こしてるんでしょう。
「規則正しく」「時間を定めて」食事したりしてるからそんなことになるんです。
時間を決めてそれまで我慢しようとかするから余った時に溜め込もうってなるんです。
お腹が空いた時に好きなもの好きなだけ食べてれば、余った分はちゃんと排泄されます。
だからオヤツの備蓄とか絶やせませんね。
学校でも会社でも机の中に「虫養い」は常備ずべきです。

あれです、犬でも猫でも規則正しく餌やってると太りやすくなりますよ。
小っこい頃からいつでも自由に食べられるカリカリかなんか置き餌しとくと無駄に太りません。
だから野生肉食獣は太らない。
だから畜産関係は規則正しく餌やりする。
飢えと満腹を反復させる。
さんざ太る体質獲得させてから「あらー近ごろ太り気味だからゴハン減らしましょうねー」なんて残酷にも程がある、食わせろ。

「食べても太らないのは○○という病気が疑われる」
とかね、もう。
そりゃ病気で太れないこともあるでしょうが、余分に食べたくらいで太る方がよっぽど確実に機能障害です。

時々夜道ただならぬ足音に振り向くとジャージ着たのがフゥハァ言いながら迫ってきたりして驚くことあります。皇居の周りとか年中グルグル走り回ってる人が絶えません。
あれ税金取ったらどうですかね。
本来の目的外に公道を私的に使ってるんですから。
それも「過剰摂取した熱量消費のため」って、もう食うな、飢餓に苦しんでる人に回せ。

「休日はランニングを…」　「あら健康的ね」
って不健康だから走らなきゃなんないんでしょ。


テレビとか雑誌とかwebとかでダイエットうんぬん言ってるの、いかにデタラメが多いか。
栄養学の先生とか出てきて「○○kcalを運動で消費するとしたらランニングなら○分、水泳なら○分…」とか言ってて、それ自体は間違いじゃないんですが、「運動しなけりゃ溜まる」なんて言ってないんです、たいてい。言っちゃうトンデモ先生も時々いたりしますが。
それをテロップやナレーションや編集で「食べたら消費しないと太る」とか「熱量の過剰摂取は即体重増」とかやっちゃうから、それ真に受けるダイエット教徒が発生する。
で過剰熱量排泄機能障害が増殖する。

だいたい「ダイエット」に食いつく人って、星占いとか血液型性格判断とかにも食いつく、極端に科学の苦手な人たちですよ。層一緒でしょ。

「高カロリー」ってなんですか。
cal ってのは熱量の単位名ですよ、こんなもんに高とか低とかつけてんのって馬鹿じゃないの。
「熱帯低ヘクトパスカル」
「長メートル恋愛」
「幕内最キログラム」
ほら馬鹿みたい。

「自転車でダイエット！」
自転車ではダイエットできませんよ、絶対。
それとも食べるんですか、自転車を。

diet:

1（品質・成分・健康への影響などから見た）飲食物，食品，食餌(しょくじ)

2 ((通例a ～))規定［特別］食；食餌療法，ダイエット，制限食，減食

3以下省略

食を伴わないダイエットは全て語義的にウソです。

ダイエット教の教義の多くは非科学的で非論理的な迷信。



ほらね、前編と関係ない話になりました。
おまけにワットアワーもほとんど出てこない。